Проблема повышенного газообразования у маленького ребенка может стать настоящим испытанием для всей семьи. Это ведь не только мешает малышу проводить свой день, но и вызывает дискомфорт и боль. Малыш начинает проявлять беспокойство и часто не может спать и есть. А еще он постоянно плачет. Задача родителей - облегчить состояние ребенка, но для этого необходимо знать, какие причины могут вызвать повышенное газообразование у грудничков и какие существуют способы устранения неприятных симптомов. Тактика коррекции газообразования у детей раннего возраста описана в статье Л. С. Старостиной в РМЖ №2(ll) за 2018 год.

Повышенное газообразование у грудничков - распространенная проблема, связанная с формированием и нарушением кишечной микрофлоры и естественными причинами. Хотя наличие газов в ЖКТ является нормой, у грудничка оно может быть связано с разбалансировкой соотношения полезных и вредоносных бактерий, или дисбиозом. В такой ситуации, кишечная микрофлора неспособна справиться с газами и они могут накапливаться, ведя к сильному газообразованию и функциональным расстройствам кишечника.

Для младенца важно иметь здоровую микрофлору, чтобы избежать нарушений работы ЖКТ и нарушений общего здоровья. Чтобы помочь малышу, необходимо выявить причины газообразования, если это возможно, и устранить их. Диета кормящей матери также может быть подкорректирована, исключая из меню некоторые продукты, которые могут вызывать газообразование, такие как соленые и квашеные овощи и фрукты, квас и черный хлеб, горох и другие бобовые, шоколад, а также молочные продукты.

Важную роль в формировании микрофлоры играют также и другие факторы, такие как срок беременности, способ родов, характер вскармливания и внешние факторы, которые могут влиять на процесс формирования микрофлоры. Поэтому, если часто возникают проблемы с газообразованием у грудничка, важно обратиться к педиатру, который сможет определить и устранить наиболее вероятные причины и порекомендовать соответствующие решения.

Подсказки по правильной технике кормления

Для многих мам кормление малыша может быть вызовом, особенно если они являются новичками в этом деле. Однако, соблюдая несколько правил, можно избежать излишних трудностей и дискомфорта для ребенка. На что следует обратить внимание при кормлении младенца?

Кормить грудничка «по требованию»

Кормление малыша «по требованию» - это рекомендуемый способ, который позволит младенцу не испытывать чувства голода. Конечно, в первые недели после рождения, когда малыш еще не научился координировать свой ритм сна и бодрствования, рекомендуется просыпаться каждые два-три часа, чтобы покормить его.

Выкладывать ребенка на животик за 10 минут до кормления

Еще один простой ход перед кормлением - выложить ребенка на животик за 10 минут до кормления. Это поможет нормализовать процесс работы кишечника.

Держать малыша «столбиком» в течение 10 минут после приема пищи

После кормления важно убедиться, что ребенок не страдает от повышенного газообразования. Для этого можно держать малыша «столбиком» в течение 10 минут после приема пищи. Это позволит легко выпустить газы и предотвратит неприятные ощущения.

Проследить, чтобы ребенок захватывал ртом не только сосок, но и ареолу

Если малыш кормится грудью, важно следить за тем, чтобы он захватывал не только сосок, но и ареолу. Это позволит ему прочувствовать необходимость выпрямления языка и зажима, что, в свою очередь, облегчит процесс кормления.

Прижимать малыша животом к животу матери и укладывать его таким образом, чтобы шея и туловище были на одном уровне

При кормлении грудью, как правило, мамы прижимают малыша животом к своему животу, стараясь настроиться на одну волну с ним. Однако стоит учесть, что важно также следить за тем, чтобы шея и туловище малыша находились на одном уровне, что обеспечит ему комфортное положение.

Продолжать кормление не менее 20 минут

Рекомендуется продолжать кормление грудью не менее 20 минут, чтобы ребенок получил не только углеводы, но и белки.

При искусственном вскармливании не использовать соски со слишком большим отверстием

Если малыш кормится бутылочкой, не стоит использовать соски со слишком большим отверстием, поскольку это может привести к нерегулярной передаче питательных веществ и дискомфорту. Важно следить за тем, чтобы выбрать подходящий размер и форму соски, учитывая возраст и потребности младенца.

Препараты на основе трав, ветрогонные средства, спазмолитики, активаторы моторики кишечника, а также препараты, содержащие лакто- и бифидобактерии,
могут помочь вывести лишние газы у грудничков в случае газообразования и смягчить их болевой синдром.

Дополнительные советы

Для предотвращения газообразования у ребенка в кишечнике, помимо рекомендаций, уже озвученных, можно использовать другие методы. Например, важно стимулировать активность ребенка, для чего можно привлечь его к занятиям на фитболе или другой физической активности. Также полезен массаж животика по часовой стрелке через полтора часа после приема пищи. Эти методы помогут предотвратить неприятные симптомы, связанные с газами в кишечнике у малыша.

Как помочь ребенку, страдающему газообразованием? Один из наиболее эффективных способов – применение пробиотиков. Это живые бактерии, которые помогают восстановить кишечную микрофлору и устранить нарушения. Пробиотики улучшают состояние ЖКТ, устанавливают здоровый баланс микробиоты и помогают увеличить долю полезных бактерий по отношению к вредоносным.

Йогурты, кефир, квашеная капуста, соленые огурцы – все эти продукты содержат активные бактерии, но не все они попадают «по адресу». Однако в пищевых добавках и лекарственных препаратах можно найти пробиотики, которые достигают нужных отделов кишечника.

Не все препараты с пробиотиками эффективны и безопасны. Для достижения нужного эффекта рекомендуется выбирать надежные препараты, отвечающие следующим требованиям: в составе микроорганизмов указаны конкретные штаммы, эффективность включенных штаммов подтверждена исследованиями, количество жизнеспособных бактерий к концу годности может оказать терапевтический эффект.

Для формирования микрофлоры в кишечнике важны лактобациллы и бифидобактерии. Бифидобактерии способствуют усваиванию углеводов, препятствуют размножению вредоносной флоры, а также участвуют в образовании аминокислот, белков и витаминов. Лактобактерии активно синтезируют ферменты, участвующие в процессах пищеварения, помогают усваивать протеин и лактозу, тормозят развитие условно-патогенных обитателей ЖКТ и активируют клеточный иммунитет.

Выбор пробиотиков для ребенка должен быть осознанным и согласованным с врачом. Надежный препарат от надежного производителя поможет сформировать здоровую микрофлору и уменьшить газообразование у ребенка. Учитывая то, что не все препараты с пробиотиками эффективны и безопасны, следует отдавать предпочтение только проверенным комплексам бактерий.

Фото: freepik.com