Правильные ортопедические матрасы: выбираем, покупаем, сладко спим

Не всегда выбору матраса уделяют достаточное внимание, считая, что его видимость после украшения постельными принадлежностями, делает незначительными его параметры и страны производства. Но, принимая такое мнение, можно многое потерять - бессонница, храп и серьезные проблемы с позвоночником - могут быть результатом установки некачественного матраса. Поэтому, выбирая матрас, лучше запомнить, что этот выбор - это инвестиция в собственное здоровье и спать спокойно. В данной статье мы разберемся, что такое ортопедические матрасы и какие они бывают.

Ортопедические матрасы - выбор здорового сна

Хороший отдых во время ночи невозможен без правильного положения позвоночника. Ортопедический матрас является именно тем, что обеспечивает это положение. Различные производители используют разные способы достижения этого эффекта, например, за счет использования специальных независимых пружинных блоков или современных вспененных материалов, которые запоминают форму и вес человека.

Довольны своим выбором ортопедического матраса будут те, кто не страдает болью в спине, не испытывает чувство онемения или напряжения в мышцах. Этот тип матрасов, безусловно, является гарантией здорового сна.

Чехол для матраса – важная составляющая, от которой зависит не только внешний вид изделия, но и его удобство и долговечность. Этот аксессуар состоит из трех слоев: ткани, наполнителя (как правило, синтепона) и подкладки. Оптимальным выбором для изготовления чехлов является жаккард – плотная и достаточно жесткая ткань, а также трикотажные материалы, легко стирающиеся и износостойкие (если чехол можно снимать и стирать).

Для дополнительной защиты матраса следует использовать наматрасник – второй чехол, который не только предотвращает загрязнение, но и увеличивает срок его службы. Такой чехол крепится с помощью резинок по углам или закрывает матрас по бокам. Существуют вторые чехлы, изготовленные даже из водонепроницаемой ткани (что особенно важно для детских матрасов), с гладкой поверхностью изнутри и мягкой бархатистой оболочкой снаружи.

Выбор правильного матраса - это важный этап покупки кровати. Чтобы обеспечить полноценный отдых с оптимальной поддержкой для позвоночника, необходимо учитывать несколько факторов. Рост, вес, возраст и привычки сна будущего владельца матраса - все это важно для выбора оптимальной модели.

Если речь идет о юношеском возрасте до 25 лет, то для обеспечения правильной осанки необходимо спать на жестком или среднежестком матрасе. После 25 лет тело перестает расти и в то же время становится более чувствительным к удобству матраса, поэтому стоит выбирать более мягкие варианты. Пожилым людям также лучше остановить эти выбор на мягких или среднежестких матрасах (если они привыкли к жестким).

Однако понятия "мягкий" и "жесткий" относительны и зависят от веса человека. Худым людям будет комфортнее спать на мягком матрасе, в то время как полным и крупным людям больше подойдут жесткие ортопедические матрасы. Некоторые модели матрасов сочетают в себе две степени жесткости, чтобы одновременно удовлетворять потребности двух человек с разным весом.

Если у вас есть заболевания опорно-двигательного аппарата, необходимо обязательно проконсультироваться со своим врачом перед покупкой матраса. Например, при остеохондрозе или сколиозе, врачи-ортопеды рекомендуют спать на жестком матрасе, а при грыже позвоночника - на мягком. Небольшое консультирование у специалиста поможет избежать возможных проблем и навредить своему здоровью.

Цена на ортопедические матрасы: что нужно знать перед покупкой

Как правило, хороший ортопедический матрас обойдется дороже обычного. В производстве такого матраса используют только высококачественные материалы, поэтому цена может значительно возрасти. Однако, как правило, приобретение такого матраса стоит своих денег.

Для начала, рассмотрим цены на двуспальные матрасы с независимым пружинным блоком. Средняя цена на такой матрас составляет около 10 000 рублей. Однако стоимость может увеличиться в зависимости от количества пружин на квадратный метр и высоты матраса:

• Матрас с количеством независимых пружин от 210 до 275 штук на квадратный метр может стоить от 8 000 рублей при высоте 17 см и от 16 000 рублей — при высоте 21–28 см;
• Изделие, рассчитанное на двуспальную кровать и имеющее 500–600 пружин на квадратный метр, стоит от 20 000 рублей и выше — цена может достигать 100 000 рублей;
• Матрас с количеством пружин более 1000 штук на квадратный метр имеет цену от 30 000 рублей и выше;
• Некоторые мультизонные пружинные матрасы стоят свыше 200 000 рублей.

Цена на беспружинные матрасы зависит от их толщины и размера. Например, матрас размером 150 × 190 см обойдется:

• Немного более 10 000 рублей при толщине 10–13 см;
• Около 16 000 рублей при толщине 19 см;
• Более 25 000 рублей при толщине 24 см.

Стоимость может также зависеть от того, к какому бренду относится матрас, а также от наличия различных дополнительных опций, например, двухстороннего использования, конструкции в виде сэндвича или различных зон жесткости.

Однако не стоит забывать о гарантии производителя. Некоторые производители обещают, что их ортопедические матрасы будут служить десять лет, и подтверждают это соответствующим гарантийным документом.

Выбор ортопедического матраса может быть достаточно сложным. Многие продавцы салонов предлагают возможность протестировать матрас перед покупкой, легким прикосновением находя наиболее удобную модель. В случае покупки в онлайн магазине, стоит уточнить у продавца информацию о материалах и гарантии производителя. Обязательно стоит помнить, что все информация, касающаяся медицины и здоровья, приведена только для ознакомительных целей и не может служить основанием для самодиагностики и самолечения.

Как выбрать лучший ортопедический матрас

При выборе ортопедического матраса стоит обратить внимание на тип, толщину, степень жесткости, наполнитель и материал чехла.

Различают три основных типа ортопедических матрасов: беспружинные, пружинные и гибридные.

Беспружинные матрасы, как следует из их названия, не имеют пружин в своей конструкции. Вместо пружин используется блок упругого материала: латекса, пенополиуретана, койры или других наполнителей. Такие матрасы могут быть любой жесткости, а также удобны и непружинящи. Экстремально жесткие модели всегда беспружинные.

Пружинные матрасы бывают двух видов: с зависимым пружинным блоком "Боннель" и с независимым пружинным блоком. В блоке "Боннель" пружины связаны между собой и, при давлении, тянут друг друга, создавая эффект гамака. Такие конструкции, хоть и популярны из-за невысоких цен, сейчас считаются устаревшими и не могут отнести в полном понимании к ортопедическим матрасам. Более современные независимые пружинные блоки состоят из множества отдельных пружинок, каждая из которых упакована в отдельный чехол. Они могут быть мягкими, среднежесткими и жесткими, а также делиться на несколько зон с разной упругостью. Независимые пружины лучше поддерживают позвоночник и не создают эффект волны, когда кто-то двигается на матрасе рядом с вами. Важной характеристикой матрасов на основе независимых пружинных блоков является количество пружин на квадратный метр, которое должно быть не менее 256 штук.

Гибридные матрасы объединили в своей конструкции упругие пеноматериалы и блок независимых пружин. Независимые пружины в таких матрасах обычно бывают невысокими, около 3 см, и располагаются в индивидуальных чехлах. Такие матрасы обеспечивают идеальную анатомическую поддержку позвоночника благодаря точечной реакции пружин на давление. Основной слой гибридного матраса обычно представлен упругим материалом, а поверх пружин располагаются прослойки с эффектом памяти для создания дополнительного комфорта. Данный тип матраса идеально подходит для пар со значительной разницей в весе благодаря своей функциональности и удобству.

Жесткость и другие свойства беспружинных матрасов зависят от их наполнителя. На рынке представлены модели как из моноблока одного материала, так и из нескольких слоев различных по характеристикам материалов.

Латекс - это материал, который получают из сока гевеи, каучукового дерева. В матрасе натуральный вспененный каучук может составлять от 20 до 60%, остальное заполняет пенополиуретан. Всего этого делает материал пружинистым, плотным и максимально комфортным, что делает его идеальным материалом для производства мягких и среднежестких матрасов.

Кокосовая койра - это жесткий и упругий материал, который отлично пропускает воздух и не отсыревает. Этот материал используется как наполнитель матрасов, подушек и других предметов сна.

Для изготовления матрасов из кокосовой койры ее волокна пропитывают латексом, что делает материал устойчивым к деформации. Однако, следует понимать, что матрасы, сделанные из чистой кокосовой койры, очень жесткие, почти как доски. Обычно такие матрасы приобретаются по рекомендации врача и используются для поддержки спины.

На рынке можно найти матрасы, в которых кокосовая койра комбинируется с латексом или с пружинными блоками. Это позволяет сделать матрас более мягким и комфортным для сна. Такие изделия становятся все более популярными среди покупателей.

Шерстяное волокно: незаменимый материал для комфортного сна

Шерсть имеет уникальные теплоизоляционные свойства, благодаря которым она часто применяется в матрасах типа «зима-лето», чтобы улучшить комфорт в холодное время года. Шерстяной наполнитель придает матрасу упругость и умеренную жесткость, делая его идеальным для длительного использования.

Шерсть обычно используется в сочетании с другими материалами, создавая многослойный материал, который обеспечивает еще больший комфорт. Благодаря своей прочности и надежности, шерсть отлично справляется с предназначенной задачей, обеспечивая тепло и комфорт во время сна.

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что шерстяное волокно является незаменимым материалом для создания матрасов, которые обеспечивают качественный и комфортный отдых.

Схожесть конского волоса с шерстью проявляется в том, что он обладает хорошей теплоизоляцией и упругостью. Эти свойства незаменимы для создания матраса, который в свою очередь должен быть достаточно жестким. Однако, чтобы достичь желаемой жесткости, конский волос часто комбинируется с прослойкой из латексного материала.

Материал из морской травы

Использование высушенных водорослей при изготовлении матрасов является экологически чистым и перспективным направлением. Этот материал обладает высокой упругостью и ортопедическим эффектом, позволяющим создавать комфортный и здоровый сон. В производстве матрасов морская трава не применяется для создания монолитных блоков, но используется в качестве прослойки для пружинных блоков. Кроме того, ее можно комбинировать с другими материалами, такими как латекс, конский волос и войлок. Одним из главных преимуществ использования материала из морской травы является его уникальная экологическая чистота, что делает его особенно привлекательным для здорового и экологически осознанного образа жизни.

Хлопок – традиционный материал для создания матрасов, который также известен под именем войлока. Несмотря на то, что мы привыкли ассоциировать его с мягкой ватой, на самом деле, это материал, получаемый из хлопкового волокна, которое расчесывается до состояния тонкой паутинки. Хлопковое волокно используется в качестве наполнителя для матрасов, где в виде множества слоев оно создает комфортную поверхность.

Хлопок также славится своими теплоизоляционными свойствами, благодаря которым такие матрасы остаются умеренно упругими и комфортными. Он широко применяется как изолирующий слой между пружинным блоком или другим наполнителем, таким как латекс, для того чтобы обеспечить наилучшее качество сна.

Статья с эффектом памяти

Популярность матрасов, изготовленных из высокотехнологичного пенополиуретана или гибридных материалов, таких как мемори-латекс, растет с каждым годом. Они способны за считанные секунды "запоминать" контуры давления на теле человека и принимать форму соответствующую этим контурам. Это обеспечивает хорошую опору для позвоночника, облегчает нагрузку на мышцы и способствует правильному кровообращению.

Один из самых знаменитых материалов с эффектом памяти – Tempur. Однако изделия на его основе обычно имеют высокую стоимость, что делает их недоступными для многих покупателей.

Фото: freepik.com