«Сохранение душевного комфорта»
Ежегодно в ноябре проходит Международная неделя осведомленности о стрессе.
Ежегодно в ноябре проходит Международная неделя осведомленности о стрессе. 1 ноября в группе 32лд прошел кураторский час «Сохранение душевного комфорта»
Цель мероприятия – повышение информативности о важности сохранения психического здоровья. Провела кураторский час Астафьева Алена. Она познакомила с различными методами психологической коррекции, когнитивно - поведенческой терапией, дала рекомендации для снижения тревожности. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации.
Последние новости
Блок питания: не конец истории, а шанс на ремонт
Разбираемся, когда можно оживить источник энергии своими руками и как правильно выбрать новый
Можно ли починить частотный преобразователь самостоятельно?
Разбираемся, когда ремонт реально сделать самому, а когда лучше не рисковать.
Переменная облачность – прогноз погоды в ЕАО на 6 апреля
Сегодня в районах автономии синоптики прогнозируют переменную облачность, без осадков, сообщает корр.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они