Идеальную для здоровья норму яиц в день назвали врачи
Человеку можно употреблять в сутки определенное количество яиц Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека.
Минздрав прокомментировал, что россияне употребляют слишком много яиц, что негативно сказывается на их здоровье. В ответ на это известный врач и телеведущий Александр Мясников сообщил, какая норма яиц в день является идеальной и не вредит здоровью.
Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека, так как являются источником холестерина, необходимого для формирования гормонов, клеточной мембраны и других структур, пишет Медикфорум.
По словам Мясникова, в день необходимо есть не больше трех яиц.
Среди минусов при частом употреблении этого продукта в больших количествах — риск заразиться сальмонеллезом.
Карина Красилова
Последние новости
Можно ли починить частотный преобразователь самостоятельно?
Разбираемся, когда ремонт реально сделать самому, а когда лучше не рисковать.
Переменная облачность – прогноз погоды в ЕАО на 6 апреля
Сегодня в районах автономии синоптики прогнозируют переменную облачность, без осадков, сообщает корр.
Региональные выплаты начнут назначать через Соцфонд
В Бюджетный кодекс России планируют внести изменения В Минтруде России предложили поручить распределение мер поддержки Социальному фонду.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев