Идеальную для здоровья норму яиц в день назвали врачи

Человеку можно употреблять в сутки определенное количество яиц Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека.

Человеку можно употреблять в сутки определенное количество яиц Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека. Фото: Антон Балашов, ИА PrimaMedia

Минздрав прокомментировал, что россияне употребляют слишком много яиц, что негативно сказывается на их здоровье. В ответ на это известный врач и телеведущий Александр Мясников сообщил, какая норма яиц в день является идеальной и не вредит здоровью.

Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека, так как являются источником холестерина, необходимого для формирования гормонов, клеточной мембраны и других структур, пишет Медикфорум.

По словам Мясникова, в день необходимо есть не больше трех яиц.

Среди минусов при частом употреблении этого продукта в больших количествах — риск заразиться сальмонеллезом.

Карина Красилова

Последние новости

Новые диапазоны потребления от ФАС России вступят в силу с 2025 года

Федеральная антимонопольная служба представила новые диапазоны потребления, которые начнут действовать с начала 2025 года.

Организации обязаны вернуть 1,5 млрд рублей в бюджет

Финансовые нарушения требуют серьёзных мер

Опасные вещества в подушках российского производства

Эксперты выявили небезопасные для здоровья марки подушек.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Ишиме

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *