Самое вредное блюдо на новогоднем столе назвали диетологи
В некоторых популярных закусках небезопасное для организма сочетание продуктов тематическое фото.
Чтобы провести предстоящую новогоднюю ночь без ущерба для здоровья, специалисты посоветовали уже сейчас задуматься о новогоднем меню. Диетологи рекомендуют найти более полезную для ЖКТ альтернативу привычным блюдам. Особенно с учетом того, что есть их вы будете ночью, когда загружать организм какой-либо едой крайне нежелательно, сообщает ИА ЕАОMedia со ссылкой на " Российскую газету ".
Как отметила диетолог Елена Соломатина, в некоторых популярных закусках небезопасное для организма сочетание продуктов. В этом отношении из салатов лидирует селедка под шубой. От него, в первую очередь, стоит отказаться людям с диабетом или близким к заболеванию состоянием.
Дело в том, в вареной моркови и свекле, которые присутствуют в салате, есть крахмал, повышающий сахар в крови. В сочетании с майонезом эти овощи открывают жировые клетки, что провоцирует совсем ненужные отложения в организме. Особенно, если у человека и так лишний вес.
Еще один "сомнительный" ингредиент — соленая рыба. Гипертоникам ее лучше избегать, так как соль задерживает жидкости в организме, что вызывает отеки и повышение давления.
Последние новости
Новые диапазоны потребления от ФАС России вступят в силу с 2025 года
Федеральная антимонопольная служба представила новые диапазоны потребления, которые начнут действовать с начала 2025 года.
Организации обязаны вернуть 1,5 млрд рублей в бюджет
Финансовые нарушения требуют серьёзных мер
Опасные вещества в подушках российского производства
Эксперты выявили небезопасные для здоровья марки подушек.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку