Самое вредное блюдо на новогоднем столе назвали диетологи

В некоторых популярных закусках небезопасное для организма сочетание продуктов тематическое фото.

В некоторых популярных закусках небезопасное для организма сочетание продуктов тематическое фото. Фото: https://pixabay.com/ru/

Чтобы провести предстоящую новогоднюю ночь без ущерба для здоровья, специалисты посоветовали уже сейчас задуматься о новогоднем меню. Диетологи рекомендуют найти более полезную для ЖКТ альтернативу привычным блюдам. Особенно с учетом того, что есть их вы будете ночью, когда загружать организм какой-либо едой крайне нежелательно, сообщает ИА ЕАОMedia со ссылкой на " Российскую газету ".

Как отметила диетолог Елена Соломатина, в некоторых популярных закусках небезопасное для организма сочетание продуктов. В этом отношении из салатов лидирует селедка под шубой. От него, в первую очередь, стоит отказаться людям с диабетом или близким к заболеванию состоянием.

Дело в том, в вареной моркови и свекле, которые присутствуют в салате, есть крахмал, повышающий сахар в крови. В сочетании с майонезом эти овощи открывают жировые клетки, что провоцирует совсем ненужные отложения в организме. Особенно, если у человека и так лишний вес.

Еще один "сомнительный" ингредиент — соленая рыба. Гипертоникам ее лучше избегать, так как соль задерживает жидкости в организме, что вызывает отеки и повышение давления.

Последние новости

Родители должны уплачивать налоги за своих детей

Обязанность уплаты налогов на несовершеннолетних детей возлагается на родителей.

Раздел имущества: как неправильно оформленная квартира может стать проблемой

Юрист объясняет риски, связанные с оформлением жилья в долях.

Заболеваемость ВИЧ в России достигла исторического минимума

Министр здравоохранения Михаил Мурашко заявил о значительном снижении случаев ВИЧ-инфекции.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Долгопрудном с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *