Запомните эти продукты, они помогут защититься от рака

Медики перечислили те продукты, которые должны быть в рационе Рак начинается с повреждения ДНК.

Медики перечислили те продукты, которые должны быть в рационе Рак начинается с повреждения ДНК. Фото: Александр Ратников, ИА PrimaMedia

Если придерживаться конкретного питания, можно защитить свой организм от рака, считают врачи. Составив при этом список тех продуктов, которые обязательно должны быть в рационе.

Многие виды рака могут начаться с хронического воспаления, поэтому человеку следует употреблять те продукты, которые препятствуют его возникновению.

В рационе должен присутствовать куркумин, а также жирная рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, которые обладают противовоспалительным действием.

Кроме этого рак начинается с повреждения ДНК. Предотвратить этот процесс помогут такие продукты, как черника, орехи пекан и капуста.

Есть также понятие, как апоптоз, когда здоровые клетки начинают погибать. Необходимо ввести в рацион брокколи и другие разновидности капусты.

Полезен для организма также зеленый чай.

Карина Красилова

Последние новости

Три тысячи юных пациентов осмотрели врачи детской больницы в рамках обязательных профилактических осмотров в ЕАО

БИРОБИДЖАН, 19 марта, «Город на Бире» - Профосмотрами и диспансеризацией в ЕАО будут охвачены почти сто тысяч человек, в том числе около тридцати тысяч детей.

Заместитель прокурора Еврейской автономной области провел личный прием граждан в с. Ленинское ЕАО

Заместитель прокурора Еврейской автономной области Дмитрий Капинос провел личный прием граждан, проживающих на территории Ленинского муниципального района области.

На основании заключения прокурора истцу отказано в признании гражданина утратившим право пользования муниципальным жилым помещением

С участием помощника прокурора Еврейской автономной области Анастасии Волохович судом ЕАО рассмотрена апелляционная жалоба местной жительницы на решение районного суда,

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Черногорске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *