Запомните эти продукты, они помогут защититься от рака

Медики перечислили те продукты, которые должны быть в рационе Рак начинается с повреждения ДНК.

Медики перечислили те продукты, которые должны быть в рационе Рак начинается с повреждения ДНК. Фото: Александр Ратников, ИА PrimaMedia

Если придерживаться конкретного питания, можно защитить свой организм от рака, считают врачи. Составив при этом список тех продуктов, которые обязательно должны быть в рационе.

Многие виды рака могут начаться с хронического воспаления, поэтому человеку следует употреблять те продукты, которые препятствуют его возникновению.

В рационе должен присутствовать куркумин, а также жирная рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, которые обладают противовоспалительным действием.

Кроме этого рак начинается с повреждения ДНК. Предотвратить этот процесс помогут такие продукты, как черника, орехи пекан и капуста.

Есть также понятие, как апоптоз, когда здоровые клетки начинают погибать. Необходимо ввести в рацион брокколи и другие разновидности капусты.

Полезен для организма также зеленый чай.

Карина Красилова

Последние новости

Переменная облачность – прогноз погоды в ЕАО на 6 апреля

Сегодня в районах автономии синоптики прогнозируют переменную облачность, без осадков, сообщает корр.

Региональные выплаты начнут назначать через Соцфонд

В Бюджетный кодекс России планируют внести изменения В Минтруде России предложили поручить распределение мер поддержки Социальному фонду.

Волейболистки ЕАО взяли бронзу на Первенстве ДФО

БИРОБИДЖАН, 6 апреля, «Город на Бире» - Алёна Калиновская отмечена специальной номинацией.

Судебные приставы ЕАО взыскали штраф с биробиджанца за дискредитацию Вооружённых сил РФ

БИРОБИДЖАН, 5 апреля, «Город на Бире» - Мужчина разместил на Интернет-видеоплатформе материал, в коем он негативно высказывался о деятельности ВС РФ.

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Черногорске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *